Taijiquan (Taichi  Chuan) Kursangebote

 

 

Im Reiki Dojo besteht die Möglichkeit montags während der "Offenen Zeiten" kostenfrei ca 10-15 Min. im kleinen Rahmen Übungen aus dem Taichi- & Qigong-Training unter Anleitung  auszuprobieren ...

 

2020 Taijiquan-Kursangebote:

 

Taijiquan-Anfängerkurs

- Kleingruppe für ca. 4 Teilnehmer im Reiki Dojo

 

Wir starten mit dem 1.Teil der langen traditionellen Form im Yang Stil ...der Kurs wird bereichert mit Elementen aus dem Faszien QiGong (R) nach Angela Plarre

 

Dieser Kurs soll mit meditativen Bewegungen/Übungen, dem 1. Teil der Langen Form auf die alte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst Tai Chi Chuan neugierig machen und zusammen mit den QiGong-Elementen für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit sorgen und der Stressbewältigung dienen.

 

Montag vormittags um 9.00 Uhr

 

 

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2 Taijiquan Kursangebote außerhalb des Reiki Dojo Östringen

 

Kursleitung: Dorothy Rüther (Zertifziert bei der Bundesvereiniung für Taijiquan & Qigong e.V.)

 

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Taijiquan Kursangebot für Fortgeschrittene

in Rettigheim

 

SEMILLA in Rettigheim 

(Schule für Tanz, Performance & Yoga, Crystal Schüttler)

 

- freitags 18.15 Uhr

 

(in den Schulferien findet i.d.R. kein Training statt)

 

Wir vertiefen den  1.Teil und erarbeiten uns Schritt für Schritt den 2. und 3. Teil der langen traditionellen Form des Yang Stils...der Kurs wird bereichert mit Elementen aus dem Faszien QiGong (R) nach Angela Plarre

 

Dieser Kurs soll mit meditativen Bewegungen/Übungen der Langen Form auf die alte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst Tai Chi Chuan neugierig machen und zusammen mit den QiGong-Elementen für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit sorgen und der Stressbewältigung dienen.

 

 

Anfragen/Anmeldungen für diesen Kurs bitte direkt an SEMILLA - Crystal Schüttler

 

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Taijiquan Kurs

"Entspannt & gestärkt in den Abend"

in der Hermann-Kimling-Halle (Ballettraum) in Östringen

 

Wann: Ab 08.01.2020, mittwochs 20.00 h

Wo: Ballettraum / Hermann-Kimling-Halle in Östringen

 

 

Der obige Kurs besteht aus 12 Übungseinheiten  (während der Schulferien findet i.d.R. kein Training statt). Das Training richtet sich an Erwachsene (von jung bis alt), die Freude haben etwas für Geist und Körper im aeroben Bereich zu tun. 

 

Dieser Kurs soll mit meditativen Bewegungen/Übungen aus der Langen Form auf die alte chinesische Bewegungs- und Kampfkunst Taijiquan neugierig machen und zusammen mit den Qigong-Elementen für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit sorgen und der Stressbewältigung dienen.

 

In diesem Kurs vertiefen wir den 1. & 2. Teil der langen Taichi Form und arbeiten uns Schritt für Schritt durch den 3.Teil der Langen Form durch...

 

Atem- & Entspannungsübungen dienen der Stressbewältiung.

 

Anfragen/Anmeldungen für den obigen Kurs bitte an taichi@reiki-dojo-oestringen.de

 

 

 

 

 

 

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